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2006年3月26日 - 2006年4月1日

2006/03/30

腰痛2

昨日リハビリをやった結果は・・・ さらに腰痛だ! (ToT) 腰を暖めてから運動すると気付かないうちに無理するみたいだな。 歳を自覚しないとチョッチやばー。

2006/03/28

健康一番

まだ40代なのに体力・気力の衰えをしみじみと感じる。 そして先日ついに・・・「椎間板ヘルニア」

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